---

Юлия и Лера — беженки из Украины, которые решили помочь другим украинцам, вынужденным покинуть родную страну, начать новую жизнь в Молдове. Им нравится быть полезными, они неплохо интегрируются в Кишиневе, но чувствуют, что строят замки из песка. Все же самое большое их желание — вернуться домой. Чтобы справиться с суровой реальностью неутихающей войны, им приходится преодолевать свои эмоции.

В этом эпизоде мы говорим про траур и про разные формы горя с психологиней и психотерапевткой Оксаной Гуменной.

---

Ведущая второго сезона: Наталья Сергеева

Звукорежиссер: Константин Коада

Редакторка сценария: Алина Цуркану

Художница: Наталья Романчук

Перевод на русский язык: Юлия Михайлова

Авторы оригинальной звуковой дорожки: Андрей Тякэ и Лилиан Северин

Соавторка проекта: Виктория Колесник

Техническая поддержка: Тудор Бологан

---

Подкаст “Я в порядке” является частью проекта, реализуемого Молодежной сетью равных наставников Y-PEER Moldova. Этот эпизод был создан при поддержке International Rescue Committee (IRC). Высказанные мнения являются нашими собственными и не обязательно отражают точку зрения доноров.

---

Подписывайтесь на подкаст “Я в порядке” в социальных сетях:

Facebook: https://www.facebook.com/suntbinepodcast

Instagram: https://www.instagram.com/suntbinepodcast

YouTube: https://www.youtube.com/@suntbinepodcast

Site: https://suntbine.md

Irina* este o tânără din Moldova, stabilită de mai mulți ani în Marea Britanie. Jobul într-un start-up de finanțe eșuat i-a știrbit încrederea în sine, dar ezita să ceară ajutor. I-am propus o sesiune de terapie cognitiv-comportamentală gratuită cu psihologa și psihoterapeuta Oxana Gumennaia, pe care să o înregistrăm și să o difuzăm în scopuri educative. Iată ce a ieșit. 

* numele a fost schimbat la solicitare 

DISCLAIMER: Înregistrarea și difuzarea acestei sesiuni de terapie în forma actuală a fost agreată și aprobată de toate părțile implicate. Numele și unele detalii identificatoare din viața familială și profesională au fost eliminate la solicitare, în procesul de post-producție. 

---

Abonează-te la „Sunt Bine Podcast” pe rețelele de socializare:

Facebook: https://www.facebook.com/suntbinepodcast
Instagram: https://www.instagram.com/suntbinepodcast/
YouTube: https://www.youtube.com/@suntbinepodcast
Site: https://suntbine.md/

Gazda sezonului 2: Natalia Sergheev
Inginer de sunet: Constantin Coada
Logo: Ana Grigorovscaia
Editoarea textului: Alina Țurcanu
Co-fondatoarea „Sunt Bine”: Victoria Colesnic
Muzică originală: Andrei Teacă și Lilian Severin
Asistență tehnică: Tudor Bologan

Podcastul „Sunt Bine” face parte dintr-un proiect mai larg, implementat de Reţeaua de Tineri Educatori de la Egal la Egal „Y-PEER Moldova”. Episodul a fost realizat cu sprijinul financiar din partea Comitetului internațional de salvare (IRC). Opiniile exprimate ne aparțin și nu reflectă neapărat punctul de vedere al donatorilor.