Cu prilejul sărbătorilor de iarnă, am discutat cu psihologa și psihoterapeuta Oxana Gumennaia despre anxietatea pe care unele persoane o simt în această perioadă festivă și sentimentul de vină cu care se confruntă unii, atunci când continuă să se bucure de viață cu războiul la ușă.
#1 Întâia noapte de război
Data de 24 februarie pare îndepărtată astăzi, dar emoțiile trăite atunci când am aflat că în țara vecină a început războiul ne însoțesc și acum. Am întrebat mai mulți moldoveni cum își amintesc ziua în care viața, așa cum o știau până atunci, li s-a schimbat radical.
Sunt Bine Podcast: Teaser / Sezonul 2
După un an și jumătate de pauză, revenim cu sezonul 2 al podcastului „Sunt Bine”. E dedicat victimelor războiului din Ucraina, pornit ilegal de Rusia.
#11 Povestea merge mai departe…
Pe final de sezon, am revenit la personajele podcastului ca să aflăm dacă toate poveștile au un final fericit. Alertă spoiler: bunăstarea mintală e o călătorie, nu o destinație.
#10 Invincibila
Ana-Maria a avut primul episod de bulimie la 13 ani. După un deceniu de rușine și tratamente ineficiente, azi se simte acasă în propria piele.
#9 Singuri în fața muncii
Daniela are 25 de ani, iar Octavian – 70. Deși sunt foarte diferiți, au trăit o experiență similară – arderea profesională. Se vor lăsa mistuiți de muncă sau își vor schimba viața?
#8 Viața după moarte (II)
Eugeniu și Cristina au o viață obișnuită de cuplu: muncă, ieșiri în oraș, vizite la părinți. O tragedie le schimbă viața timp de 24 de ore. Va rezista relația lor acestei încercări?
#7 Viața după moarte
Ana a avut o copilărie ca în povești, fiind înconjurată de dragoste și grijă. La 23 de ani, l-a pierdut pe unul dintre cei mai importanți oameni din viața ei. Cu timpul, Ana a realizat că amintirile sunt nemuritoare, iar iubirea n-a plecat nicăieri.
#6 Cei care ascultă
Sergiu Toma e psiholog și psihoterapeut într-o țară în care nu există o lege a psihologului, iar unii încă mai cred că psihologia e o vrăjeală. Pentru a face față provocărilor, Sergiu, împreună cu câţiva colegi, decid să creeze o comunitate profesională.
#5 Depresia la masculin
Ivan și Valentin s-au născut în aceeași zi, la șase ani diferență. O depresie severă le-a dat viitorul peste cap. Ca să-și pună viața în ordine, tinerii vor fi nevoiți să învețe să ceară ajutor.